心理学也能解释「初心」?G学堂“中西结合”教你能量层级Level up! 发布时间:2019-08-01

为满足商贸集团快速发展,促进广大基层员工的学习成长,G学堂于今年6月应运而生。7月19日,结合“不忘初心,牢记使命”主题教育, G学堂第二期学习活动特别邀请来自知名高校的郭教授带来《正能量、守初心》的专题讲座。郭教授结合西方心理学研究成果和中国优秀传统文化理念,带领大家一起问初心、悟初心、守初心,更好地做一名正能量的绿地人。

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美国著名的精神科医师大卫-霍金斯博士,运用人体运动学的基本原理,经过二十年长期的临床实验,随机选择测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等地,包括各种不同种族、文化、行业、年龄的区别,累积了几千人次和几百万笔数据资料,发现人类不同的意识层次都有其相对应的能量指数。

中国优秀传统文化经典中,也有相应描述初心的内容。《孟子》:夫大人者,不失其赤子之心。《大学》:大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。

初心的状态,包含了:勇气、主动、宽容、爱、明智……这些正面意识可以让一个人应对外界纷繁的变化,能量层级不断提高,一直达到“止于至善”的境界。日常工作生活中,我们的初心容易受到外界的变化而波动,出现“悲伤、恐惧、愤怒”等各种负面情绪。郭教授通过“听音乐、观影像”等体验活动,帮助大家去发现内心是如何被外界环境所影响的,又该如何通过“放松”、“专注”和“觉知”的技巧,回到初心的状态。对于如何“守初心”,郭教授指出习惯的力量是强大的。要做到“不忘初心”,需要我们平时不断地提醒自己,保持放松、专注和觉知,只要坚持练习,大家就可以在工作和生活中,不管面对顺境和逆境,也能常守初心,永葆正能量。

通过此次培训,大家已经了解如何保持一颗宽容、奋斗、正能量的初心,通过“初心”将带领大家走向事业的成功!希望商贸集团全体员工都能不忘初心,成就自我。

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